2024.12.23(月)
おはよう日常。今年最後の1週間。楽しみにしていたプチ旅が終わってしまい寂しいけれど明るくいきましょう、と朝ごはんに豆腐とキャベツ、キノコなどの山盛り味噌汁。2日ぶりの米がうまい。
仕事量は多くないのに細かい足止めが多くて仕事が進まない不思議な日。バタバタと定時までには終わらせる。仕事をしながら日記本の事を考える。せっかくAにイラストを描いてもらうなら大満足な日記本にしたい。今まで何かを一から作ったりすることにあまり縁が無かったので｢どうしようどうしよう？！｣となりつつ、少しづつやりたい形が見えてきて、わくわくしてきた。せっかくの機会だ、思いっきり楽しもう。
帰り間際、自販機で当たりが出たNさんが｢こしあんさん、好きなん選んで！｣と当たり分で午後ティーを奢ってくれた。せっかくの当たりなのに！優しい。私ならニマニマしながら翌日自分が飲む分の飲み物を選ぶ。人間性の差！
夕飯は冷凍の鶏とれんこんの南蛮炒め、かに玉、冷凍のエビマヨ、サラダ。CMを見て気になったキューピーの黒酢玉ねぎドレッシングを実食。めちゃくちゃ美味しい！蒸し鶏にかけても美味しいだろうなぁ。今日も元気に塩分過多。
庄野千寿子｢誕生日のアップルパイ｣を読み終わった。おひさまさんでおすすめして頂いた1冊。嬉しい、楽しい、ありがとうといった感情がぎゅうっと詰まった本だった。幸せのおすそ分けをしてもらった気持ち。本を開いている間、もう、ずーっとご機嫌だった。喜びを素直に表現できる人の可愛さたるや！前向きな気持ちや感謝はどんどん伝えていきたい。私はこんな人になりたい。装丁も挿絵も可愛くて、大好きな1冊になった。庄野潤三さんの本も読んでみたい。
ほくほく、幸せの余韻に浸りながら華麗に寝落ち。
2024.12.24(火)
メリークリスマスイブ。普通に出勤だけどやっぱり心躍る。クリスマスを味わう為に今年は岩波少年文庫の｢クリスマス・キャロル｣を読むことにした。
出勤したらTさんがクリスマスプレゼントにお菓子をくれた。ピンクの可愛いカップケーキと雪だるまのダックワーズ！毎年のことながら、誕生日からお菓子やご馳走を頂きっぱなしで家がお菓子屋さんと化している。嬉しい気持ちと、食べたら太る·食べ物が手元に沢山ある、という怖さが半々。
もうあと4日で仕事納めだなんて！実感が無さすぎる。やり残しがないようにチェックしておかねば。来年やりたいこと、年末年始休暇にやりたいこと、今年最後の1冊と来年の1冊目…考えたいことが盛りだくさんだけど、あまりにも実感が無さすぎて全部がぼんやりしている。今年は特に時の流れが早い気がする。充実していて早く感じるパターンと、毎日単調に過ごしすぎて早く感じるパターン。私は完全に後者。もっと身の回りの出来事や嬉しいこと、楽しいことを噛み締めて、一秒一秒大切にしたい。
帰り道はクリスマスソングを聴きながら帰宅する浮かれっぷり。家族がローストチキンや冷製オードブル、ローストビーフの乗ったサラダを買ってきてくれており、思いがけず豪華なクリスマスディナー！週末食べ過ぎたので胃がお疲れモードだし、さすがに食べ過ぎだな…節制しないとな…なんて思っていたけどしっかり美味しく頂きました。クリスマスは何でもゼロカロリーらしいぜ。
ウイルス対策にR1を始めた。飲みつつ、クリスマス・キャロルを読む。前回読んだ時よりもするする内容が入ってくるのは、最近また海外小説をよく読むようになったからかな。海外文学の少し回りくどい言い回しが好き。クリスマス、おめでとう！
2024.12.25(水)
メリークリスマス。朝ごはんはお味噌汁、ご飯、山盛り温野菜。
昼過ぎからびっくりするくらいお腹が張って激痛。ここ数日の暴飲暴食で腸内環境が荒れに荒れて荒れている。吐きそうだし、あまりに痛すぎて震えながら入力業務に徹した。決めた、来年の目標は腸活。
帰宅して少しマシになったのでお鍋を食べて、また激痛という華麗なる自爆。何故食べた？気力を振り絞って夕飯の片付けをしようと台所に立つも痛くて座り込んでしまい、家族に迷惑をかけてしまった。家事もそこそこに震えながらベッドに倒れ込んだら少しマシになった。決めた決めた、来年は絶対腸活！過度な減量をしてしまってから数年経っても、自律神経はボロボロだし、生理はずっと止まったままだし、ひどい冷え性や低体温！顔色もくすむし、手のひらの色も治らない。むくみもつらい。もう身体がずっとボロボロ。なにより周りに迷惑を掛けてしまっている事が心苦しい。ご飯も心から美味しく食べたい。食べることが大好きなのに適量が分からなくて怖いという気持ちと罪悪感がずっと心の端っこにある。私が太ったところで何なんだ、何がそんなに怖いのか自分でも不思議なんだよ。
決めた決めた！2025年は健康に気を遣う一年にしよう！！
2024.12.26(水)
体調悪しな朝。お腹の痛みはマシになったけど身体はむくんでいるし、重い。コーヒーはお腹に悪そうなのでやめておいた。
もうあと2日で仕事納めだって！実感が無さすぎて本当に大丈夫か、と色々チェック。ここ数日、細かい雑務が横から入ってきて自分の仕事が進まない。わっせわっせとタスクを消していく。何度もえ？明日仕事納め？！と吃驚する日。
帰宅して即お風呂に入りウイルス撃退。お腹の張りが続いているので温めてみる。夕飯はミールキットの中華風豚バラ大根、ほうれん草白和え、白米、豆腐と乾燥野菜と卵の味噌汁。お肉は怖かったのでよけて、大根を山ほど食べた。お腹よ良くなれ。年末年始休暇、普段と違う料理を作りたいな。わりと予定がぎゅっとしているのでタイミングがないかもしれないけど。せっかくの休暇、ゆっくりと存分に楽しみたい。
2024.12.27(金)
仕事納めだ！実感はないものの心躍る。限界が近付いていたバナナでレンチンきなこバナナ蒸しパンを作り、かぼちゃのお味噌汁、サラダで朝ごはん。レンチン蒸しパン簡単で美味しいからお気に入り。今日はコーヒーをいれて、｢しらい弁当日記｣を読みながら朝読書。年内ラストの出勤前朝読書。この時間がかかせないし、この時間の為に毎日4時前に起きている。
午前中はweb会議をBGMに、事務作業を粛々とこなして、午後は会社の大掃除。Oさんと話しながら事務所を掃除。仏のようなOさんからポロポロ愚痴が零れるたびに、相当ストレス溜まっているんだろうなぁと思う。本社の事も、現場のこともあまり分からないから的外れな返しをしてしまいそうで、いつも聞くことしか出来ない。
｢良いお年を｣が飛び交って、ああ仕事納めかと不思議な気分。反省しながら帰宅する日も多かったけれど、一年間お疲れ様、私。
帰りに薬局に寄り、整腸剤を買う。お腹がずっと変だ。年末年始たくさん美味しい予定があるので早く治ってほしい。縋るような気持ちでザガードを選ぶ。
夕飯は豆腐とツナの卵とじ、きゅうり塩昆布合え、コープの焼き魚とホタテ照り焼き、味噌汁、白米、サラダ。お腹の調子が悪いとは？というくらいしっかり食べた。早食いがいけないのかも、とよく噛んで食べる。
さあさあ、休暇前夜だ。はちみつ紅茶をいれて椅子にどっかり座り込み読むぞ！という気持ちで読書。楽しい休暇にしたい。
